Wie viele Nahrungsergänzungsmittel gibt es wohl auf dem Markt? Eine Google-Suche nach „Nahrungsergänzungsmittel“ ergibt innerhalb weniger Millisekunden eine extrem große Anzahl von Ergebnissen. Nahrungsergänzungsmittel, oder auch Supplemente, genießen gerade in […]
Die Firma myProtein war so freundlich mir ein paar ihrer Produkte zur Verfügung zu stellen um sie testen zu können! Ich bedanke mich an dieser Stelle recht herzlich bei Herrn […]
Ich wünsche jedem Leser ein wunderbares neues Jahr! Auf das ihr den Mut und die Ausdauer habt, all eure Ziele für die kommenden 365 Tage zu erreichen. Ich für meinen […]
Trinken ist wichtig! Ich denke den meisten Menschen ist das mittlerweile ein Begriff, gerade auch den Menschen die, die gleiche Leidenschaft teilen wie ich. Doch heute ist mir aufgefallen, dass […]
Ich habe mich dazu entschlossen den Beitrag über die Omega 3 und 6 Fettsäuren zu splitten. Es gibt einfach zu viel zu erzählen über jede Einzelne Fettsäure und ich möchte […]
Was ist L-Arginin? L-Arginin ist eine semi-essentielle Aminosäure. Das bedeutet, sie kann nicht nur über die Nahrung aufgenommen werden, sondern auch vom Körper selbst gebildet werden. Das L-Arginin hat den höchsten […]
Was ist L-Carnitin? L-Carnitin ist eine vitaminähnliche, natürlich vorkommende, chemische Verbindung. Diese wird aus den Aminosäuren Lysin und Methionin gebildet. Carnitin kann aber auch vom Körper selbst mithilfe von Vitamin […]
Was ist Kreatin? Kreatin ist ein Stoff der die Muskulatur mit Energie versorgt. Nachweisen lässt sich Kreatin überall dort, wo schnell Energie bereitgestellt werden muss. Es wird in der Leber, […]
Das zweite Supplement welches ich vorstellen will, sind die BCAAs. Oder auf Deutsch: Die verzweigtkettigen Aminosäuren. Was sind BCAAs? BCAA ist ein Englischer Begriff. Ausgeschrieben bedeutet er „Branched-Chain Amino Acids“. […]
Das Erste Supplement bzw. Nahrungsergänzungsmittel was ich vorstellen möchte, sind die Vitamine. Genauer geht es um die Vitamin A-Z Präparate. Auf die wichtigsten Vitamine werde ich einzeln eingehen. Was sind […]
MATHIAS NITZ 